Αυτές, λοιπόν, είναι οι καλύτερες τροφές για να χάσετε το λίπος από την κοιλιά:
- Προτιμήστε τα φρούτα με πορτοκαλί χρώμα, γιατί περιέχουν υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών, βιταμίνης C και βήτα καροτένιο. Τέτοιες τροφές είναι το πορτοκάλι, οι φράουλες , τα μούρα, το καρότο, το πεπόνι και το ροδάκινο.
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Σχολιάστε ότι διαβάζετε και βοηθήστε το κουνάβι να μάθει περισσότερα για το τι προτιμάτε να διαβάζετε!