Πώς να βελτιώσεις το … σπέρμα σου!

Αν θέλετε να αποκτήσετε παιδί τότε καλό είναι να έχετε όπως λένε και οι γιατροί καλή ποιότητα …σπέρματος. Τι χρειάζεται όμως για να το πετύχουμε αυτό;

Το καθημερινό σεξ βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος, σύμφωνα με έρευνα, και ως εκ τούτου συστήνεται στα ζευγάρια που θέλουν να κάνουν παιδί. Μέχρι τώρα οι γιατροί διαφωνούσαν μεταξύ τους για το αν οι άνδρες πρέπει να απέχουν από το σεξ για λίγες ημέρες, προτού προσπαθήσουν να κάνουν παιδί με τη σύντροφό τους, ώστε να αυξήσουν τις πιθανότητες σύλληψης.

Ωστόσο η νέα έρευνα του δρ Ντέιβιντ Γκρίνινγκ του Sydney IVF, κέντρου θεραπείας για τη γονιμότητα και την τεχνητή γονιμοποίηση στην Αυστραλία, δείχνει ότι η αποχή δεν είναι η σωστή προσέγγιση.

Μετά τη μελέτη των περιπτώσεων 118 ανδρών με ποιότητα σπέρματος κατώτερη του μέσου όρου, ο Γκρίνινγκ διαπίστωσε σημαντική βελτίωση μετά τη σύσταση που τους δόθηκε να εκσπερματίζουν καθημερινά για 7 ημέρες.

Κατά μέσο όρο, ο δείκτης DNA του σπέρματος, ο οποίος δείχνει το βαθμό της ζημιάς που παρουσιάζει, έπεσε στο 26% από 34% που ήταν πριν από τις 7 ημέρες, δήλωσε ο Γκρίνινγκ σήμερα στο Άμστερνταμ κατά το ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ανθρώπινης Αναπαραγωγής και Εμβρυολογίας.

Το συχνό σεξ μειώνει ωστόσο τον όγκο του σπέρματος, αλλά για τους περισσότερους άνδρες αυτό δεν αποτελεί πρόβλημα, σύμφωνα με τον ίδιο.

“Μπορούμε να συμπεράνουμε με κάποια ασφάλεια ότι τα ζευγάρια με σχετικά φυσιολογικές παραμέτρους σπέρματος θα πρέπει να κάνουν σεξ καθημερινά για έως και μία εβδομάδα πριν από την ημερομηνία της ωορρηξίας”, σημειώνει ο Γκρίνινγκ σε ανακοίνωσή του.

“Στο πλαίσιο της υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, αυτή η απλή συνταγή μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ποιότητας του σπέρματος και τελικά στην επίτευξη μιας εγκυμοσύνης”, προσθέτει, διευκρινίζοντας ότι είναι πιθανό η συχνή εκσπερμάτιση να οδηγεί σε βελτίωση της ποιότητας του σπέρματος, καθώς μειώνει το χρόνο που εκτίθεται σε δυνάμει επιβλαβή μόρια στους όρχεις.