Τα καλά του σεξ

Νέα έρευνα στο Sexual and Relationship Therapy βρήκε ότι το σεξ βελτιώνει και τη βραχυπρόθεσμη λειτουργία του εγκεφάλου, αλλά και τη μακροπρόθεσμη ψυχολογική υγεία, χάρη στην απελευθέρωση κρίσιμων ορμονών ευχαρίστησης.


Τα οφέλη δεν σταματούν εκεί: αν κάνεις σεξ δύο φορές την εβδομάδα, θα θωρακίσεις το ανοσοποιητικό σύστημά σου αυξάνοντας τα επίπεδα του αντισώματος ανοσοσφαιρίνη Α, σύμφωνα με έρευνα στο Psychological Reports. Η ανοσοσφαιρίνη Α είναι πολύ αποτελεσματική στο να καταπολεμά αναπνευστικές και στομαχικές μολύνσεις.

Επιπλέον θα μειώσεις τον κίνδυνο θανατηφόρας καρδιακής προσβολής στα μισά, σύμφωνα με Βρετανούς ερευνητές. Μετά το σεξ γίνεται έκκριση τεστοστερόνης, μία ορμόνη που προστατεύει την καρδιά σου από το στρες. Επιπλέον, ηρεμείς το μυαλό σου. Μετά τον οργασμό, το σώμα σου απελευθερώνει μεγάλες ποσότητες οξυτοκίνης, της ορμόνης που λειτουργεί ως ένα φυσικό αγχολυτικό φάρμακο.

Τέλος, προστατεύεις τον προστάτη σου. Οσο περισσότερο εκσπερματώνεις τόσο περισσότερα καρκινογόνα θα βγάλεις από το σύστημά σου, λένε Αυστραλοί ερευνητές, οι οποίοι βρήκαν ότι μπορείς να μειώσεις τις πιθανότητές σου στο μισό.

http://www.shoot.gr